はちみつで美白!はちみつ&ヨーグルトの美白効果がすごい!


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【はちみつで美白】

ファンデーションを塗ってもどこか冴えない自分の肌色やくすみ、「こんなもんだろう」と思っていませんか?

実はその肌、毛穴の開きや黒ずみ、また古い角質や血行不良によって、本来持っている綺麗な素肌を隠してしまっているのです。それらの汚れや角質を取り除き、本来のきれいな肌 状態に整えるだけで素肌はパッと白く明るくなります。

今回は、綺麗な素肌を隠してしまうくすみや汚れを取り除くのに大変効果的な、はちみつとヨーグルトのパックをご紹介します。自宅で簡単にできてコスパも高く、なにより注目すべきは美白効果の即効性。エステに通ったり 美白化粧品をあれこれ試すその前に、まずは肌の素地をつるんと整えましょう!

美白効果あり? はちみつ&ヨーグルトの成分

美肌を作るはちみつとヨーグルトのパック。どうしてこんなにも注目されているのかというと、秘密はその成分にあります。

ヨーグルト

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まずヨーグルトに含まれるホエイは、サプリメントにされるほどビタミンやミネラルが豊富で、良質なタンパク質であるプラセンタが含まれています。

ビタミンが美白やシミ予防に必要不可欠であるとともに、プラセンタが健康的な肌を作る役割を担ってくれ、シワなどの肌トラブルにも役立ってくれます。

またヨーグルトに含まれるアルファヒドロキシ酸という成分は、医療機関などで使われるピーリング成分であるグリコール酸やフルーツ酸の総称なのです。

このアルファヒドロキシ酸のピーリング作用により、古い角質が取り除かれ、肌のくすみににも効果を発揮します。

はちみつ

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そしてはちみつには、良質なミネラル分やビタミンB1、B2、B6、アミノ酸や酵素といった栄養素が含まれており、その栄養価の高さは健康食品としても高い評価を得ています。

もうひとつ、はちみつの大きな特徴の一つに高い保湿力が挙げられます。

はちみつは水分量が低く、小麦と同じほどしか水分がありません。そのため空気中の水分を吸収し保水するため、パックやマッサージでこの効果を発揮します。高い栄養価とその保湿力で、ビタミンなどの美白成分やアンチエイジング効果のある抗酸化成分をぎゅっと肌の奥に浸透させるのです。

ヨーグルトに含まれるピーリング作用で古い角質や毛穴の黒ずみ汚れを取り除き、浸透力のある整えられた肌に、ヨーグルトのホエイやはちみつの保湿力と美白を促すビタミン群などの高い美容成分を肌の奥に染み込ませることで、本来持っている綺麗な状態の肌が表面に現れるのです。

はちみつ&ヨーグルトパックの作り方

用意するもの

  1. ヨーグルト 大さじ1
  2. 小麦粉 少量
  3. はちみつ 小さじ1

材料をダマにならないよう馴染ませながらよくかき混ぜ、角質の溜まりやす頬や黒ずみの気になる部分から乗せていきます。

顔全体に塗り終わったら10分ほど放置します。このとき半身浴などを同時に行えば、開いた毛穴の黒ずみにヨーグルトやはちみつのタンパク質がくっついて、汚れをより効果的に取り除いてくれます。小鼻や顎のあたりなど、毛穴の汚れが気になる部分は指先で優しくクルクルマッサージをしてください。

パックが終わったらぬるま湯でしっかりと洗い流し、乾燥を防ぐため化粧水と乳液でしっかりと保湿してあげてください。

まとめ

健康食品として、そして美容食品としても優秀なはちみつとヨーグルト。パックにしてもその美容効果や美白効果は高く、自宅でできる肌年令をぐっと若返らせる美容法として注目されています。

ヨーグルトのもつピーリング効果にホエイのもつビタミン群と良質なタンパク質は美肌の維持に必要不可欠。毎日のケアやエステがなかなか出来なくても、新陳代謝によって日々生まれてくる新しい肌は美しいのです。このパックを利用して、ほめられ素肌を作りましょう!


この記事を書いた人

otami
otami
元美容系雑誌の編集者で現在は健康や美容、ファッションなどのwebコンテンツを制作しているスキンケアマニアの28歳、美容ネタを仕入れては実践する日々です。