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otami について

元美容系雑誌の編集者で現在は健康や美容、ファッションなどのwebコンテンツを制作しているスキンケアマニアの28歳、美容ネタを仕入れては実践する日々です。

白髪や薄毛に効果あり!?湯シャンで髪の悩みをまとめて解決!

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毎日欠かさずシャンプーにトリートメント、いつも髪には気を使って、頭皮を清潔にしているあなた!実はそのやり方、逆に髪の毛や頭皮を傷めているかも…

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肌を白くする食べ物?美肌を作るビタミンとタンパク質たっぷりレシピ!

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年を重ねるごとに失われる肌のハリや艶、それに紫外線のダメージによって蓄積されたシミやくすみと、女性の肌の悩みは年々増えていくものです。

私たちの身体は日々細胞が入れ替わり、約2年で全身の細胞が入れ替わると言われています。そんな私たちの身体を作るのが、毎日の食事でとられるあらゆる栄養素です。

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甘酒で美白! 美容成分豊富な”麹”のパワーで夏の紫外線を体の中からクリアにする

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日傘に日焼け止めに手袋に…、ジリジリと照りつける紫外線から身を守るため、日々さまざまな努力を重ねている女性も多いはず。それでもやっぱり焼けてしまう顔や腕、身体の中から美白できたらとっても嬉しいですよね。一度日焼けしてしまったら、だんだん白くなるのとシミが出来るのを待つしかない…

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美白化粧品でシミは消えるの? 本当に知りたい美白化粧品のこと。

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ドラッグストアの棚にずらっと並ぶ「美白」をアピールする基礎化粧品。ひと瓶使いきって「これは効いた」という実感を持った人のほうが少ないのでは? それは、自分のシミのタイプと、美白化粧品の「美白」について知っていないからかもしれません。

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トマトの美白効果で陶器のような白肌に!

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トマトが美白に効果があるということはご存じでしょうか。

トマトには、リコピンという成分が多く含まれており、このリコピン強力な抗酸化作用をもたらします。この抗酸化作用によってメラニンの活性を抑えるため、トマトは美白をもたらす食材としてしばしば取り上げられます。

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夏野菜を食べて美白に!肌を白くする食材で作る夏レシピ

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海にBBQにキャンプにフェス!楽しい予定が沢山詰まった夏!普段は美白に余念がないのに、夏のイベントですっかり焼けてしまったなんてことも。日焼け止めやパック、サプリなどいろいろな美白対策がありますが、身体の内側からの美白も忘れてはいけません!

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1週間でパッと明るく、ビタミンCの最強お茶パックで美白

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【お茶パックで美白】

ビタミンCが美白に効く!!のは知っているけれど、水に溶けやすく熱に弱いその特性から、なかなか摂取が難しいビタミンC。日焼けやシミを予防したり色素を薄くしたり、はたまた新しい肌を作るお手伝いをしてくれたりと、できればいつも身体の中にとどめておきたいビタミンCは、お茶のカテキンと合わさることでグッと効果的に摂取することができるのです。

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水で美白!?水素水の驚くべき美白効果が話題に

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近頃メディアで紹介されることが増えた「水素水」。もともとは医療分野で聞かれる名前でしたが、高い抗酸化作用があることから健康やアンチエイジングの分野でも注目を集めています。そしてこの水素水、いまでは美容の分野での新たな美肌製品として次々と開発が進んでいます。

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アセロラで美白?ニキビ跡が消えるアセロラの美白パワーが効果的なワケ

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実物は見たことないけれど、アセロラドリンクやアセロラ化粧水などの美容製品としてちまたに出回るアセロラ。こんなに色々な商品になるくらいだから美容効果が高いのかな??ということで、今回はアレロラの美白効果について調べてみました。

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豆乳の美白効果!つるんとマシュマロ肌に!

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健康飲料として広く知られている豆乳。便秘解消や更年期障害の予防、肥満予防など、まさに健康飲料としての効果が有名ですが、最近では、豆乳の美白力や美肌効果に注目が集まっています。

豆乳にはダイエット効果のある大豆タンパクや生活習慣病予防になるレシチンなどの栄養素のほかに、抗酸化作用のある成分や豊富なビタミン群が含まれ、低カロリーで高タンパクであることから美容やダイエットに効果的とモデルにも多く愛飲されています。今回はそんな豆乳のもつ美肌力をご紹介していきます。

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シミ予防に効く食べ物?マッシュルームのアルブチンが、肌の奥から美白する

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紫外線ににきび跡、ストレスやタバコなど、様々な要因からできてしまう肌のシミ。一度できてしまうとなかなか消えなくて苦労することも多いはず。できればできてしまう前に予防したいものです。そこで今回は、体内からシミを予防してくれる食べ物・マッシュルームの美白力についてご紹介します。

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