毎日欠かさずシャンプーにトリートメント、いつも髪には気を使って、頭皮を清潔にしているあなた！実はそのやり方、逆に髪の毛や頭皮を傷めているかも…
多くのハリウッドセレブやモデル、女優たちがこぞって実践しているオイル美容。ドラッグストアや化粧品売り場、雑誌の特集などでも美容用オイルを目にする機会が増えましたね。ここで紹介するのはアルガンオイル、ヨーロッパで「奇跡のオイル」と注目を集め、徐々に世界中に広まってきているオイルです。
年を重ねるごとに失われる肌のハリや艶、それに紫外線のダメージによって蓄積されたシミやくすみと、女性の肌の悩みは年々増えていくものです。
私たちの身体は日々細胞が入れ替わり、約2年で全身の細胞が入れ替わると言われています。そんな私たちの身体を作るのが、毎日の食事でとられるあらゆる栄養素です。
日傘に日焼け止めに手袋に…、ジリジリと照りつける紫外線から身を守るため、日々さまざまな努力を重ねている女性も多いはず。それでもやっぱり焼けてしまう顔や腕、身体の中から美白できたらとっても嬉しいですよね。一度日焼けしてしまったら、だんだん白くなるのとシミが出来るのを待つしかない…
ドラッグストアの棚にずらっと並ぶ「美白」をアピールする基礎化粧品。ひと瓶使いきって「これは効いた」という実感を持った人のほうが少ないのでは？ それは、自分のシミのタイプと、美白化粧品の「美白」について知っていないからかもしれません。
【漢方で美白】
美白化粧品を使ってケアしていても、紫外線対策をしていてもシミが気になる人多いのではないでしょうか？シミ対策として、多くの種類の美白化粧品があり、さらには美容皮膚科でのレーザー治療など直接的なシミの除去方法もあります。
トマトが美白に効果があるということはご存じでしょうか。
トマトには、リコピンという成分が多く含まれており、このリコピン強力な抗酸化作用をもたらします。この抗酸化作用によってメラニンの活性を抑えるため、トマトは美白をもたらす食材としてしばしば取り上げられます。
30代～40代になると、同じ年齢でも肌年齢には、大きな差が出てきてしまうのが事実ですね。肌がきれいな同年代がうらやましく思えたりしてきます。
生活習慣やスキンケア、若い時に無防備に浴びてしまった紫外線など、原因は様々ですが、肌年齢は見た目年齢に大きく影響してきますね。
海にBBQにキャンプにフェス！楽しい予定が沢山詰まった夏！普段は美白に余念がないのに、夏のイベントですっかり焼けてしまったなんてことも。日焼け止めやパック、サプリなどいろいろな美白対策がありますが、身体の内側からの美白も忘れてはいけません！
【お茶パックで美白】
ビタミンCが美白に効く！！のは知っているけれど、水に溶けやすく熱に弱いその特性から、なかなか摂取が難しいビタミンC。日焼けやシミを予防したり色素を薄くしたり、はたまた新しい肌を作るお手伝いをしてくれたりと、できればいつも身体の中にとどめておきたいビタミンCは、お茶のカテキンと合わさることでグッと効果的に摂取することができるのです。
美白、美肌に効果がある成分として注目を集めているフラーレン。まだ、あまり聞いたことがない成分かもしれませんね。実はこの成分、発見当初から科学者たちの注目を集め、白熱した研究合戦が繰り広げられました。そのため、現在幅広い分野で様々な用途に使用されています。
日本の生活習慣や日本人女性の肌特徴に合わせたスキンケア情報を中心に発信しています。
日本人の肌は欧米人の肌に比べ、皮脂量が20%ほど多く、角質層は薄い（2/3程度）といった特徴があると言われており、外部からの刺激に対して敏感で肌を守るためメラニンが生成されやすく、色素沈着しやすいといった特徴があります。
また、日本特有の四季の変化と湿潤な気候により、乾燥したり脂っぽくなったり、季節によって肌の悩みも変化します。
temariでは日本人の肌に合ったスキンケアを中心に、肌の専門家が中心となって記事を執筆しています。